VOOR INDIVIDUEN
Loopbaanbegeleiding - Stress- en burn-outcoaching - Perfectionisme coaching - Ademcoaching & hartcoherentie - Hyperventilatie, angst & paniek -
Voel je dat er iets niet meer klopt? Laten we samen ontdekken wat wél werkt.
Of je nu vastloopt in je werk, worstelt met stress of burn-out, persoonlijke twijfels ervaart, of gewoon voelt dat je op een kruispunt staat — bij mij ben je welkom. Samen kijken we naar wat er speelt, waar je energie van krijgt, en wat je écht belangrijk vindt. Ik help je opnieuw verbinding maken met jezelf, zodat je met meer rust, helderheid en vertrouwen je eigen pad kunt bewandelen. Geen standaardoplossingen, maar begeleiding op maat, afgestemd op wie jij bent en waar jij naartoe wil.
Wat ik als coach voor jou kan betekenen
Of je nu worstelt met stress, twijfelt over je loopbaan of het gevoel hebt vast te zitten—ik sta aan je zijde. Samen zoeken we naar antwoorden op vragen zoals:
✅ Welke richting past écht bij mij? – Loopbaancoaching helpt je om inzicht te krijgen in je sterktes, passies en de volgende stappen. (WISL certified en Pygmalion in samenwerking met VDAB via loopbaancheques, of zonder)
✅ Hoe ga ik om met stress en burn-out? – We onderzoeken je stressbronnen en werken aan herstel en veerkracht.
✅ Hoe bouw ik meer zelfvertrouwen op? – Samen werken we aan een positieve mindset en het durven maken van bewuste keuzes.
✅ Hoe stop ik met perfectionisme? Leren loslaten en een gezonde balans vinden tussen ambitie en welzijn.
✅ Hoe kan ik beter omgaan met stress? Adem- en hartcoherentiecoaching helpt je om spanning te verminderen. (Erkend via Blijven ademen)
✅ Hoe vind ik balans tussen werk en privé? – We kijken naar wat jou energie geeft en hoe je je leven inricht op een manier die écht bij je past.
Mijn aanpak: warm, persoonlijk en diepgaand
Ik geloof dat groei begint bij bewustwording en zelfinzicht. Daarom werk ik niet met standaardtrajecten, maar met coaching op maat—gebaseerd op jouw noden en tempo. Ik stel prikkelende vragen, reik concrete tools aan en creëer een veilige omgeving waarin je écht kan groeien.
Of je nu op zoek bent naar kleine aanpassingen of een grote verandering, het begint altijd met één stap. Durf jij te kiezen voor jezelf? Ik help je daar graag bij.
Ik begeleid je steeds in een veilige omgeving, op je eigen tempo en op basis van je eigen noden – mét een lekker kopje koffie ☕
Zegt dit je iets?
Loopbaanbegeleiding (met VDAB loopbaancheques of zonder)
Stress- en burn-outcoaching
Perfectionismecoaching
Ademcoaching & hartcoherentie
Hyperventilatie, angst & paniek
Je kan mij vrijblijvend contacteren voor een gratis babbel.
Dit kan telefonisch, online, bij je thuis of bij mij op kantoor in een Officenter naar keuze.
